MUDr.VLADIMÍRA OBDRŽÁLKOVÁ celostní terapeutka

INDIVIDUÁLNÍ PŘÍPRAVA MAMINEK A TATÍNKŮ KE ZDRAVÉMU TĚHOTENSTVÍ, PŘIROZENÉMU PORODU A ZODPOVĚDNÉMU RODIČOVSTVÍ

Individuální příprava je vhodná zejména pro maminky, které mají individuální potřeby a požadavky na přípravu, upřednostňují intimnější prostředí pro svoji práci. Dále je vhodná pro ženy, které mají traumatický zážitek z předchozího  porodu a na další porod se chtějí lépe přiravit. Maminky s rizikovým těhotenstvím, které kvůli svému zdravotnímu stavu nemohou docházet na přípravu, mohu využít přípravu v domácím prostředí. Dále je individuální příprava vhodná pro ženy, které se zajímají o domácí porod a lotosový porod. Počet setkání a jejich náplň se odvíjí od individuálních potřeb těhotné ženy.

Celá příprava je založena na psychosomatickém pojetí porodu a doplňována technikami metody Hypnoporod. Součástí přípravy je také práce s psychikou a emocemi těhotné ženy a odstranění připadných bloků v tého oblasti, které by mohly negativně ovlivnit průběh porodu a období šestinedělí.

Kompletní nabídka přípravy zahrnuje tyto informace.

1.schůzka – co můžeme udělat pro zdravé a spokojené  těhotenství

       -         co maminka očekává, jaké jsou její představy, co může dula nabídnout

-          co to je přirozený porod a jeho pozitiva pro maminku a miminko, psychosomatický pohled na

           těhotenství a porod, dítě jako vědomý, svébytný člen celého procesu

-          přirozená péče v těhotenství - psychohygiena a práce s emocemi, vztah a komunikace s dítětem jako

           předpoklad pohodového těhotenství a nekomplikovaného porodu,

-          celotělová příprava k porodu - relaxace, dechové techniky, vizualizace, gravidóga jako každodenní

           aktivity v přípravě na porod

-          sebepéče v průběhu těhotenství- pohyb, dýchání, relaxace, hudba, hygiena, stravování, prenatální

           zdravotnická péče

2. schůzka – co můžeme dělat pro klidný porod, klidnou maminku a spokojené miminko

       -         průběh porodu – lékařsky vedený versus přirozený porod, podmínky potřebné pro hladky průběh

                 porodu, vliv prostředí na průběh porodu

      -           porod jako fyzický proces probíhající a psychickém základě - psychosomatický pohled na porod

-          úlevové techniky pro snadnější zvládnutí porodu

-          úlevové polohy, práce s energií, vizualizace, masáž při porodu

-          přirozená příprava na porod – bylinky, masáže

3. schůzka – porod , jak si ho přejeme a jak toho dosáhnout, porodní přání

-           výběr místa porodu  podle představ maminky, výběr porodnice

-           porodní přání - naše vizitka, jak porodu rozumíme

-           úloha tatínka u porodu - aby i muži měli z porodu hluboký pozitivní zážitek :-)

-           úloha duly u porodu

-           komunikace u porodu

4. schůzka – miminko  je na světě, jak na to, abychom byli v pohodě

       -         časná poporodní péče, význam neoddělování matky a dítěte po porodu - bonding, lotosový porod

-          kojení – nic na tom není :-), několik zásad pro pohodové kojení, polohy kojení, podpora kojení

           přírodními prostředky

-         péče o novorozence- jak rozumnět svému miminku, jak uspokojit jeho potřeby, organizace šestinedělí,

           nošení, spaní,  šátkování, koupání podle plavání novorozenců, masáže, pomoc rodiny a tatínka.

Cena konzultace – 800 Kč za jednu konzultaci